ENEM não tem segredo, basta estudar o máximo de horas possível.
Será mesmo?
O mundo atual é cheio de frases de impacto. Dia após dia ouvimos que o nosso sucesso depende unicamente da nossa vontade de conquistar aquele sonho ou que basta se dedicar exaustivamente a algum objetivo para que ele se torne realidade. Mas, será que é assim mesmo? Será que não existem maneiras mais inteligente de trilhar um caminho até aquilo que se deseja?
A verdade é que: sim! quanto mais você estudar mais próximo vai estar da aprovação. Mas, existem inúmeros aspectos a serem levados em consideração e maneiras mais efetivas de se fazer isso. Conheça nossas dicas:
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Mais importante que a quantidade é a constância.
Quando falamos sobre horas de estudo, frequentemente estamos falando de quantidade. Não é incomum ver alunos compartilhando com orgulho suas inúmeras horas de estudo com os colegas. Mas, é sempre bom lembrar que o volume do conteúdo estudado raramente está relacionado ao sucesso do aluno numa avaliação. Mais importante do que a quantidade de horas estudadas num determinado dia, é a sua constância da rotina de estudos. Mantenha um cronograma possível e compatível com o seu estilo de vida e programe-se para estudar pelo menos um pouquinho, mesmo que 30 minutinhos, todos os dias. O hábito vai fazer com que seu cérebro acostume-se com a demanda e entre mais rapidamente no estado de foco, relaxamento e concentração necessário para entender bem cada matéria.
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Entenda suas necessidades e adapte a rotina de estudos ao seu estilo de vida.
A vida de cada estudante é única. Alguns precisam trabalhar, pegar horas de transporte público, fazer tarefas domésticas e ainda estudar para o Enem. Outros têm uma estrutura completa para que seu único compromisso do dia seja se dedicar para a prova. Por isso, não se compare. Entenda as suas necessidades e o seu estilo de vida e só depois estipule as suas metas de estudo. Para contornar isso, você pode criar um cronograma da sua realidade. Separe uma folha de papel e desenhe uma tabela semanal, anote nela todos os seus compromissos: inclua quantas horas você passa no trânsito, na escola, no trabalho ou estágio se você tiver um. Observe atentamente essa tabela e veja em quais momentos do dia você pode inserir horas de estudo. Seja inteligente e abuse de novos formatos. Se, por exemplo, você passa 2h no ônibus todos os dias porque não ouvir um audiobook durante o trajeto?
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Lembre-se: horas de estudo não precisam significar horas-corridas.
Isso mesmo! Fragmentar suas horas de estudos é uma ótima maneira e encaixá-la entre suas outras tarefas do dia sem se prejudicar. Você pode, por exemplo, acordar 1h mais cedo e ganhar esse tempinho para revisar um conteúdo. Depois separar 30 minutos do tempo reservado para almoço para fazer um simulado e quem sabe até conseguir ir para cara um pouquinho mais cedo para ler entre 15 e 30 páginas de alguma literatura importante antes de dormir. O essencial é integrar os estudos aos seus hábitos e manter na memória o seu grande objetivo: ser aprovado o mais rápido possível.
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Descanse, alimente-se bem, pratique esportes.
De nada adianta acumular dezenas de horas de estudos semanais e não estar com a saúde física ou mental em dia quando a data da prova chegar. Coloque-se como prioridade nessa empreitada. Durma a quantidade de horas necessárias para que o seu corpo possa se recuperar para um novo dia. Faça todas as refeições do dia com calma, presença e se possível com alimentos saudáveis. Separe alguns minutos do seu dia para realizar alguma atividade física, 20 minutos utilizando algum app para o corpo ou algumas voltas no quarteirão são suficientes para oxigenar o cérebro, liberar endorfina e restabelecer o foco.
E por último: faça o seu melhor e acredite que é o suficiente. Com dedicação, constância e calma tudo se resolve e em breve você vai estar preocupado com outro tipo de matérias: as da universidade.
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