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Jovens de 19 anos são tão sedentários quanto idosos de 60
50% dos garotos e 75% das garotas não alcançam nível de atividade mínimo da OMS
Um estudo realizado pela Escola de Saúde Pública Johns Hopkins Bloomberg, em Baltimore, Maryland, revelou dados alarmantes sobre a prática de atividade física dos jovens americanos. Na faixa etária de 19 anos, os níveis de atividade física são comparáveis aos idosos com 60 anos. Os resultados, publicados no início do mês no periódico “Preventive Medicine”, jogam luz sobre uma das principais causas da epidemia de obesidade que atinge os EUA, principalmente entre crianças e adolescentes.
Os níveis de atividade no fim da adolescência são alarmantemente baixos e, por volta dos 19 anos, são comparáveis com os de pessoas com 60 anos — pontua Vadim Zipunnikov, professor assistente de bioestatística da Johns Hopkins e autor sênior da pesquisa. Para crianças em idade escolar, a primeira janela para a atividade física é a parte da tarde entre 14h e 18h. A questão é como podemos modificar as agendas diárias, na escola, por exemplo, para aumentar a atividade física.
Disponível em: <https://oglobo.globo.com/sociedade/jovens-de-19-anos-sao-tao-sedentarios-quanto-idosos-de-60>. Acesso em: 19/06/17.
Considerando a problematização e as situações explicitadas pelo texto, uma ação que poderia auxiliar na minimização dos impactos apresentados está adequadamente descrita em: